新居宿〜白須賀宿｜潮見坂を上る東海道6.5kmの絶景区間ガイド

新居宿から白須賀宿は、東海道31番目の宿場から32番目の宿場へと続く6.5kmの区間です。前半は新居宿を出て平坦な道を西へ進み、後半は東海道屈指の景勝地「潮見坂」を上って台地上の白須賀宿に至ります。距離は短いですが、潮見坂の急坂を含むため体力配分に注意が必要です。本記事では補給・トイレ・見どころなど、実際に歩く方のための実用情報をお伝えします。

本記事は実際に徒歩で通過した際の情報や作成時点での最新情報をもとに作成しています。本記事は区間内の実在情報のみを精査して掲載しています。

基本データ
ルート概要
見どころ
歩くための実用情報
区間評価
実際に歩いた管理人のひとこと
まとめ
街道現地情報募集
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基本データ

項目	内容
区間	新居宿 → 白須賀宿
距離	6.5km
所要時間	約1.3時間（時速5km換算）
難易度	★★★☆☆
最終確認日	2026年7月

ルート概要

新居宿を出発し、旧東海道を西へ進みます。宿場を出るとすぐに住宅街から郊外へと変わり、静かな道が続きます。中間地点付近で元町集落（旧白須賀宿跡）を通過します。ここは宝永4年（1707年）の津波被害で坂上に移転する前の白須賀宿があった場所です。元町を過ぎると潮見坂の上り坂が始まります。潮見坂を上りきった先が現在の白須賀宿で、台地上に宿場町が広がります。全体的に前半は平坦、後半に急坂があるため、前半で体力を温存する歩き方をおすすめします。

見どころ

■ 潮見坂（約5km地点）
東海道屈指の景勝地として知られる急坂です。
西国から江戸へ向かう旅人がここで初めて太平洋を目にしたとされ、歌川広重の浮世絵「東海道五十三次白須賀」にも描かれました。
現在も坂の途中から遠州灘の海原を一望でき、晴天時には浜名湖方面も見渡せます。
明治天皇が明治元年の東京行幸の際にここで初めて太平洋を見たという記録も残っています。
坂の勾配は急ですが、距離は短く（約300〜400m）、ゆっくり登れば問題ありません。

■ 元町集落・旧白須賀宿跡（約4km地点）
宝永4年（1707年）の宝永地震による津波で壊滅する前の白須賀宿があった場所です。
現在は静かな住宅地ですが、かつてここに宿場があったことを示す案内板があります。
「宿場ごと移転した」という東海道の歴史を実感できる場所です。

■ 浜名橋跡付近（約2km地点）
今切口ができる以前、浜名湖から遠州灘に流れていた浜名川に架かっていた橋の跡です。
中世には「橋本宿」があったとされる歴史的な場所で、歌枕としても知られています。

歩くための実用情報

補給ポイント（コンビニ・自販機）

この区間は補給ポイントが限られます。
新居宿で必ず補給を済ませてから出発してください。

【区間中間エリア（約3〜5km地点）】
■ セブンイレブン湖西白須賀南店（約3.5km地点付近）
旧東海道から近い位置にあり、この区間で唯一のコンビニです。
飲料・食料・トイレすべて利用可能です。
潮見坂を上る前の最後の補給ポイントとなるため、ここで必ず水分を確保してください。

■ 自販機
区間内に数カ所設置されています。飲料の補充は可能です。

▶ 補給戦略：セブンイレブン湖西白須賀南店を逃すと、白須賀宿内まで補給ポイントがありません。
潮見坂の上りに備えて、ここでの水分確保は必須です。
夏季は500ml以上の追加飲料を購入しておくことをおすすめします。

トイレ情報

【区間中間エリア（約3〜5km地点）】
■ セブンイレブン湖西白須賀南店（約3.5km地点付近）
トイレ利用可能です。潮見坂を上る前に必ず済ませておくことをおすすめします。

【区間後半（潮見坂上〜白須賀宿）】
白須賀宿エリアに入れば、おんやど白須賀（無料休憩施設）にトイレがあります。

▶ トイレ戦略：中間のセブンイレブンが最重要ポイントです。
潮見坂の上り区間にはトイレがないため、事前に済ませてから坂に臨んでください。

休憩スポット

【元町集落付近（約4km地点）】
旧白須賀宿跡の案内板付近で短時間の休憩が取れます。
ベンチは少ないですが、日陰のある民家沿いの道で立ち止まることができます。

【潮見坂坂上（約5.5km地点）】
坂を上りきった場所に視界が開けるポイントがあります。
遠州灘を見下ろしながら一息つくのに最適です。
上りの疲れを回復させてから白須賀宿に入ることをおすすめします。

【道の駅潮見坂（白須賀宿エリア近く・国道1号沿い）】
ベンチ・足湯（無料）・レストラン・トイレがあり、しっかり休憩したい方に最適です。
旧東海道から少し外れますが（国道1号沿い）、長時間の休憩にはここが最善です。
足湯からは遠州灘の絶景を眺められ、歩き疲れた足を癒せます。

高低差

この区間は前半が平坦、後半に急坂があります。

・新居宿〜元町集落（0〜4km）：ほぼ平坦（標高5〜10m）
・潮見坂（4.5〜5.5km）：急な上り坂（標高10m → 約70m・高低差約60m）
・白須賀宿（台地上）：平坦（標高約70m）

高低差の核心部は潮見坂の約300〜400mの区間に集中しています。
距離は短いですが勾配が急なため、上りきるまで無理せずゆっくり歩くことをおすすめします。
箱根ほどの長い坂ではないため、体力的には問題ない方が多いですが、夏季は暑さと坂が重なるため注意が必要です。

道の特徴

【新居宿出口〜元町集落（0〜4km地点）】
住宅街を抜ける静かな道です。
歩道が整備されている区間もありますが、一部は生活道路で車道と歩道の区分がない箇所もあります。
道は比較的分かりやすく、旧東海道の道標が随所にあります。

【元町集落〜潮見坂手前（4〜4.5km地点）】
旧白須賀宿跡を通過する静かな区間です。
案内板を確認しながら歩くと歴史を感じられます。

【潮見坂（4.5〜5.5km地点）】
急な上り坂です。曲折があり、昔ながらの坂道の雰囲気が残っています。
舗装はされていますが、勾配がきつい箇所があるため足元に注意してください。
坂の途中で振り返ると遠州灘の絶景が広がります。

【潮見坂上〜白須賀宿（5.5〜6.5km地点）】
台地上の平坦な道です。
宿場に入ると道幅は江戸時代と変わらず狭いですが、車通りは少なく歩きやすいです。

宿泊ポイント

この区間内（中間帯）に宿泊施設は確認できていません。

宿泊をご検討の方は、出発地点の新居宿エリア（新居町駅周辺）か、
白須賀宿を通過して次の二川宿方面まで進んでの宿泊を検討してください。
（各エリアの宿泊情報は、それぞれの宿場町記事をご参照ください）

注意・危険区間

【潮見坂の急勾配（約4.5〜5.5km地点）】
高低差約60mの急坂です。
特に下り方向（白須賀→新居方面）は膝への負担が大きいため、ストックがあると安心です。
雨天時は路面が滑りやすくなるため、足元に十分注意してください。

【夏季の熱中症リスク】
潮見坂は日陰が少なく、急坂で体温が上がりやすいです。
夏季はセブンイレブンで十分な水分を確保し、坂の前後で休憩を入れてください。
帽子・日焼け止めは必須です。

【区間内の交通量】
前半の一部で車道沿いを歩く区間があります。
歩道がない箇所では車に注意しながら端を歩いてください。

区間評価

項目	評価	コメント
総合難易度	★★★☆☆	距離は短いですが潮見坂の急坂が体力を使います
補給充実度	★★☆☆☆	区間内はセブンイレブン1店舗のみ。事前準備が重要です
トイレ安心度	★★☆☆☆	セブンイレブンのみ。潮見坂区間はトイレがありません
歩道安全性	★★★☆☆	一部歩道なし区間あり。潮見坂は勾配注意です
ナビの分かりやすさ	★★★★☆	道標が整備されており、迷いにくいです
景観	★★★★★	潮見坂からの遠州灘の絶景は東海道屈指です
疲労度	★★★☆☆	距離は短いですが坂の上りで足に来ます
高低差	★★★★☆	潮見坂に高低差約60mが集中しています

実際に歩いた管理人のひとこと

この区間の主役は間違いなく潮見坂です。

上っている最中は「きつい」の一言ですが、振り返った瞬間に広がる遠州灘のパノラマは忘れられません。
江戸時代の旅人が初めて海を見て感動したという話を、体で理解できる瞬間です。

補給面ではセブンイレブン湖西白須賀南店が生命線です。
ここを素通りすると潮見坂の上りで水が足りなくなるので、必ず立ち寄ってください。

元町集落で「ここが昔の白須賀宿だったのか」と思いながら歩くと、津波で宿場ごと移転させられた歴史の重さを感じます。
距離は短い区間ですが、歴史と景観の密度は非常に高いです。

白須賀宿に着いたら、道の駅潮見坂の足湯で足を休めるのがおすすめです。

まとめ

新居宿〜白須賀宿は6.5kmの区間で、後半に東海道屈指の景勝地「潮見坂」を含みます。

距離は短いですが、高低差約60mの急坂があるため、事前の水分確保と体力配分が重要です。

補給はセブンイレブン湖西白須賀南店（約3.5km地点）が唯一の確実なポイントです。
潮見坂の前に必ず立ち寄ってください。

潮見坂を上りきった先に広がる遠州灘の絶景は、東海道歩きのハイライトの一つです。
この景色のために坂を上る価値があります。