小田原宿〜箱根宿を歩く｜箱根越えの難易度・補給・注意点を解説

小田原宿〜箱根宿は、東海道の中でも最も有名な難所「箱根越え」にあたる区間で、神奈川県小田原市から箱根町へと一気に標高を上げていきます。

距離は約17kmですが、最大の特徴は急激な標高差です。特に畑宿〜箱根旧街道（石畳）にかけては、本格的な山道となり、平地とは別物の負荷がかかります。

難易度は東海道トップクラス。この記事では、補給・トイレ・坂の位置など、徒歩で安全に越えるための実用情報を詳しく解説します。

基本データ

完全な山間部ルート（箱根越え）です。
序盤は市街地ですが、箱根湯本以降は一気に山道へ入ります。

・前半：小田原〜箱根湯本（市街地〜緩やかな登り）
・中盤：箱根湯本〜畑宿（本格的な登り）
・後半：旧街道石畳〜箱根関所（急坂＋山道）

▶初心者にはかなり厳しい区間。
ただし、事前準備ができていれば歩けるレベルです。

・箱根旧街道の石畳（徒歩でしか体験できない歴史ルート）
・七曲りの急坂（体力的には厳しいが達成感あり）
・芦ノ湖と関所の景観（ゴールのご褒美）

徒歩で進むことで、「江戸時代の旅の大変さ」を体感できる区間です。

・セブンイレブン箱根湯本店（街道沿い）
・ファミリーマート箱根湯本店（街道沿い）
→ 小田原宿側から向かう場合ここが最後のコンビニ

・セブンイレブン元箱根店（街道沿い）
・ローソン元箱根店（街道から5分）
→ 箱根宿側から向かう場合ここが最後のコンビニ

▶補給密度：
箱根湯本～元箱根間にはなし

▶結論：
最後のコンビニで水・食料を必ず補充（最低1.5〜2L推奨）

・畑宿周辺（徒歩120分／約9km・公衆トイレあり）
・箱根関所（ゴール地点）

▶評価：
最後のコンビニ・畑宿で必ず使用するのが鉄則
山間部は基本的に頼れない

・箱根湯本周辺（徒歩60分／約5km）
→ ベンチ・カフェあり

・畑宿（徒歩120分／約9km）
→ 唯一まともに休める中間地点

▶評価：
休憩は「湯本 or 畑宿」で計画的に取る必要あり

・箱根湯本（約5km地点）から本格的な登り開始
・七曲り（約7〜9km地点）が最大の難所
・最大標高差：約700m

▶特徴：
前半は余裕、後半で一気に削られるタイプ

・前半：歩道ありの国道
・後半：旧街道（石畳・山道）

▶注意：
旧街道は滑りやすく、雨天時は危険

ナビは基本一本道だが、
旧道入口の分岐は見落としやすい

・箱根湯本（徒歩60分／約5km）
→ 旅館多数

・箱根宿周辺
→ 宿泊施設豊富

・ネットカフェ：なし（この区間にはない）

▶結論：
無理なら箱根湯本で一泊が現実的だが、価格高めのため、次の宿場まで頑張るのもあり

・箱根湯本〜畑宿
→ 歩道が狭い＋交通量あり

・旧街道石畳
→ 滑りやすく転倒リスクあり

・夜間
→ 街灯ほぼなし、非常に危険

▶評価：
日中限定で歩くべき区間